책 소개
아무것도 하지 않는 그 짧은 시간의 행복, Niksen. 이제 바쁜 일상에 쫓겨 다니는 짓은 그만두자! 일ㆍ가사ㆍ육아ㆍ교제…… 무언가로 늘 바쁜 당신에게 일단 스톱!! 하던 일을 잠시 멈추고 머리를 비우자! 멍하니 창밖을 바라봐도 좋고, 커피 한 잔의 여유를 가져도 좋다. 몸도 쉬고, 마음도 쉬고, 행복을 만끽하자. ‘일과 삶의 균형(워라밸)’에서 전 세계 1위, ‘세계 행복지수 랭킹’ 전 세계 5위(2019년)의 네덜란드 사람들에게 배우는 새로운 생활방식… 닉센!! 아무것도 하지 않는 이 짧은 시간의 닉센 타임이 당신의 삶에 행복을 가져다준다. 이제 바쁜 일상에 쫓겨 다니는 짓은 그만두자!
목차
들어가며 - 행복한 인생을 보내기 위해 매우 중요한 기술 - 3 Ⅰ ‘아무것도 하지 않는 것’은 행복한 인생에 필수 Ⅱ 타인과 비교하지 않는 시간을 만든다 Ⅲ 이렇게 나는 느긋하게 산다 Ⅳ 바캉스로 텅 비운다 Ⅴ 너무 애쓰지 않는 인간관계 맺으며 - 어깨의 힘을 빼고 살아가자 - 190
독자 리뷰
읽으면 편안해지고 휴식이 필요할 때 읽으면 좋을거같아요
읽기만 해도 마음이 편해집니다 바쁘게 사는 것이 좋은 건줄 알았는데 아니었음을 배웁니다
닉센.릴렉스.크리에이리브 루틴이란 언어속에 대해 즐겁게일하고느긋하게살자는멋진글입니다
지향하는 삶과 많이 닮아있어서 읽으며 평온한 기분이 들었습니다.
여유로움 휴식의 의미를 느끼게 하는 편안한 책