책 소개
이별 후 첫 아침부터 멀어진 오랜 친구, 반려동물, 가족, 떠나온 자리, 그리고 예전의 나까지 — 먼저 떠나보내 본 사람이 전하는 열 번의 애도 연습. 매 편이 구체적인 장면에서 시작해, 검증된 애도 심리학을 지나, 오늘 해볼 수 있는 것 하나로 끝난다. 잊는 법을 알려 주는 책이 아니라, 잊지 않은 채로도 살아가게 하는 책이다.
목차
1화 이별 후 첫 아침 2화 멀어진 오랜 친구 3화 반려동물을 떠나보내고 4화 가족을 잃는다는 것 5화 슬픔은 파도처럼 온다 6화 "이제 그만 잊으라"는 말 7화 미안함이 남았을 때 8화 퇴사, 떠나온 자리 9화 예전의 나를 떠나보내기 10화 빈자리를 데리고 살아가기